> Siirry Resepti-kohtaan Tallenna seTallennettu!

Tämä herkullinen PB + J-smoothie on valmistettu mansikoista, mustikoista, maapähkinävoista ja mantelimaidosta - ja se on suosikkini smoothie, jonka tilaan, kun olen minun kuntosali .



Tämä herkullinen PB + J-smoothie on valmistettu mansikoista, mustikoista, maapähkinävoita ja mantelimaitoa - ja sitä' PB + J-smoothie

Se maistuu melkein kuin maapähkinävoi ja hyytelö - mutta sillä ei todellakaan ole viinirypäleitä. Teen usein tämän itse kotona ja rakastan vain kuinka se maistuu. Maapähkinävoi on loistava proteiinin lähde ja pitää minut kylläisenä lounaaseen saakka. Muutamia muita suosikki proteiinipakattuja smoothieit ovat Superfood PB Banana ja Cacao Green Smoothie , Mansikka maapähkinävoi pyörre Smoothie Bowl ja Mustikka Banana PB Smoothie .

kotitekoinen riisipilaf



Sain juuri uuden KitchenAid 5-nopeuksinen timanttisekoitin Kiitos Parempi blogi vetäytyä ja tiesin heti, että aion tehdä tämän smoothie testattavaksi. Tehosekoitin on melko voimakas ja murskaa jään täydellisesti. Annan sille kaksi peukkua!

Omat uusimmat videot

Kampasimpukat parmesan risottolla ja kuihtuneella pinaatilla × Kampasimpukat parmesan rizottolla ja kuihtuneet pinaatti Kampasimpukat parmesan risotilla ja nukutetut pinaatitLisää videoitaÄänenvoimakkuus 0% Paina vaihtonäppäintä päästäksesi pikanäppäinluetteloon PikanäppäimetKäytössäLiikuntarajoitteinen Toista / TaukoAvaruus Lisää äänenvoimakkuutta Pienennä äänenvoimakkuutta Eteenpäin Etsi taaksepäin Tekstitykset päällä / poisc Koko näyttö / Poistu koko näytöstäf Mykistä / Poista mykistysm Hae%0-9Seuraavana Instant Pot Baked Ziti 00:53 Suoraan 00:00 00:58 00:59

Tämä herkullinen PB + J-smoothie on valmistettu mansikoista, mustikoista, maapähkinävoita ja mantelimaitoa - ja sitä'

Olen tehnyt niin paljon matkustamista viime viikkojen aikana ja olen hieman jäljessä jakamalla upeat neljä päivääni, jotka vietin Park Cityssä Utahissa, joidenkin suosikki bloggaamiskaverini kanssa Parempi blogi vetäytyä isännöi Maria from Kaksi herneitä ja heidän palkkansa ja Heidi Foodie Crush.



Rakastan näitä naisia!

Tämä oli ensimmäinen kerta Park Cityssä Utahissa, mutta se ei ole viimeinen - se oli upea! Vietimme kauniissa maalaismaisessa Antologian varastoimat kohteet loma-asunto piilossa vuoristossa, niin yksinäinen, sinne pääsee vain laskettelurinteellä tai piilotetulla tunnelilla!

Jos haluat joskus matkustaa hiihtokohteeseen suuren ryhmän kanssa - tämä talo on sinua varten! Siinä oli upea keittiö, jossa vietimme suuren osan ajastamme ...

Tämä herkullinen PB + J-smoothie on valmistettu mansikoista, mustikoista, maapähkinävoita ja mantelimaitoa - ja sitä'

Tämä herkullinen PB + J-smoothie on valmistettu mansikoista, mustikoista, maapähkinävoita ja mantelimaitoa - ja sitä'

Tämä herkullinen PB + J-smoothie on valmistettu mansikoista, mustikoista, maapähkinävoita ja mantelimaitoa - ja sitä'

Tämä herkullinen PB + J-smoothie on valmistettu mansikoista, mustikoista, maapähkinävoita ja mantelimaitoa - ja sitä'

Talo nukkui 15 ihmistä, ja siinä on teatteri, kylpylä, poreallas ... ja jopa hissi! Tässä on kuva meistä tytöistä, jotka istumme ruokapöydän ympärillä, puhumme, juomme viiniä, nauramme, Instagramingia ja vain hauskaa.

Tämä herkullinen PB + J-smoothie on valmistettu mansikoista, mustikoista, maapähkinävoita ja mantelimaitoa - ja sitä'

Tämä herkullinen PB + J-smoothie on valmistettu mansikoista, mustikoista, maapähkinävoita ja mantelimaitoa - ja sitä'

Lisää smoothie-reseptejä:

Tämä herkullinen PB + J-smoothie on valmistettu mansikoista, mustikoista, maapähkinävoita ja mantelimaitoa - ja sitä' Tulosta 5alkaen17ääntä Teitkö tämän reseptin? Jätä arvostelu »

PB + J-smoothie

9 9 9 SP 222 Cals 6 Proteiini 29 Hiilihydraatit yksitoista Rasvat Valmistusaika:5 min Kokkaus aika:0 min Kokonaisaika:5 min Tuotto:yksi tarjoilu KURSSI:Aamiainen, brunssi, juomat KEITETTY:amerikkalainenTämä herkullinen PB + J-smoothie on valmistettu mansikoista, mustikoista, maapähkinävoi ja mantelimaitosta - ja se on suosikkini smoothie, jonka tilaan kuntosalillani.

Ainekset

  • 3/4 kuppi pakastetut mustikat,laita mustikat pakastimeen!
  • 3/4 kuppi viipaloidut tuoreet mansikat
  • 3/4 kuppi makeuttamaton vaniljamantelimaito,käytin Almond Breeze
  • yksi rkl maapähkinävoi
  • 5 - 6 tippa nestemäistä steviaa tai valitsemaasi makeutusainetta,NuNaturals vanilja
  • 1/4 kuppi jäätä
Tallentaa

Ohjeet

  • Aseta kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sose tasaiseksi.

Ravitsemus

Tarjoilu:yksismoothie,Kalorit:222kcal,Hiilihydraatit:29g,Proteiini:6g,Rasva:yksitoistag,Tyydyttynyt rasva:1.5g,Natrium:216mg,Kuitu:8g,Sokeri:19g Siniset älykkäät pisteet:9 Vihreät älykkäät pisteet:9 Violetit älykkäät pisteet:9 Pisteet +:6 Avainsanat:maapähkinävoi ja mustikka smoothie, maapähkinävoi ja hyytelöm smoothie, maapähkinävoi ja mansikka smoothie, maapähkinävoi smoothie reseptit, proteiinis smoothie

Tiedonanto: Tämän viestin sponsoroi Sininen timantti manteli Breeze . Jaan vain tuotteita, joita käytän omassa keittiössäni päivittäin. Loin tämän reseptin ja sain siitä korvauksen.

Meijeri ilmaiseksi' Gluteeniton' Kasvisruokia' 5 ainesosaa tai vähemmän 6 PP 9 SP 9 SP 9 SP Aamiainen ja brunssi Juomat Munaton reseptit Reseptit Smoothiet ja ravistelut Välipalat Alle 10 dollaria lähetetty 3. marraskuuta 2013 mennessä Gina 98 Kommentit / Jätä kommentti '